Arantxa Gamio

BATZUK ETXETIK BERTZEEK KANPOTIK

Instituzioetatik sustantzien kontsumo prebentzioan zenbait egitasmo egiten ari gara: gurasoekin, nerabeekin, gazteekin aisialdian,… batzuk esku-hartze zuzenak dira, bertze batzuk taldekakoak eta badira jendarteari bideratutako sentsibilizazio kanpainak ere. Hurrengo asteburu eta hilabeteetan opor eta parranda garaia…

Gehiago irakurri...

IÑAUTERIAK

Hurrengo egunetan kolorea eta umorea ez dira faltako parranda egiteko egunak ditugu ate joka: iñauteriak! Egun hauek errespetuzko harremanetan, elkar ulertze eta onartzean eta aniztasunean igaro ahal izateko arduraz jokatu eta gozatu! Eta oroitu kontsumoa…


GABONAK, OPARIEN GARAIA

Etxeko gazteek oparietan mugikorra jaso badute: Hasieratik erabilera adostu eta arautu (denborak, tokiak, …) eta erabilera kontratua egin Mugikorraren zainketan arduratsuak izan behar dute : galduz gero, hautsiz gero, ebatsiz gero… guraso, nola jokatuko duzu? Erabileran…


BESTAK ETA ALKOHOLA

Udan hainbat besta aurreikusten dira; bestaren osagaietako bat alkohola da. Baina ez dezagun alkohola bestaren erdigune bilakatu eta sorrarazten ahal dituen gehiegizko arazoei aurre egin diezaiogun: OROITU: ADIN TXIKIKOEN ALKOHOL KONTSUMOA = 0 IZAN BEHAR…


EDARI ENERGETIKOAK

Zer dira? Edari energetiko edo hipertonikoak alkoholik gabeko edariak dira. Sustantzia estimulanteak dituzte eta edari hauek edaten dituztenei nekearen sentsazioa gutxiagotzeaz gain trebezia mentalak eta resistentzia fisikoa handiagotzen die. Ez dute hidratatzen. Ez dute gastatu…


BANAKETAK

(0-6 urte) Gertatzen ari dena ulertzen ez badute ere giroko tentsioa sumatzen dute. Atxikimendua sortu eta eraikitzen den etapa honetan bi gurasoekin harremana bermatu behar da. Egozentrikoak dira eta uste dute gertatzen den oro beraiek…


BANAKETAK (1)

Banatzea erabakitzen duten gurasoek argi izan behar dute bikote harremana akitu dela baina seme-alaba jakin batzuen guraso direnez bikotekide ohiarekin gutxieneko komunikazioa mantendu beharko dutela. Seme-alabei gurasoen erabakia jakinaraztean argi utzi behar zaie banaketaren arrazoiak…


INTERNET ZIURRA OTE?

Urteko egun aunitzetan zerbait berexia gogoratzen da, otsailak 13 nazioarteko internet ziurraren eguna da. Baina internet ziurra ote da? Edo kaltegarria? Lagungarria ote? Edo… internet berari adjetiboa jarri beharrean ez ote genuke bere erabilera modua…


ADIN TXIKIKOAK = ALKOHOLA 0

Gure etxeko ikasle nerabeek lehen hiruhilekoa akitu dute! Atseden eta opor egun batzuk dituzte urtarrilean berriz ere ikasketetara itzuli aintzin. Egun hauetan gabonetako zenbait ospakizun familia artean edo lagun artean egingo ditugu eta dituzte. Gurasoei…


JOSTAILUAK

Azaroak 25, emakumeenganako indarkeriaren aurkako nazioarteko eguna pasa berria dugun eta gabonak ate jokatu ditugun honetan, JOSTAILUAK izanen ditugu aztergai. Zuri guraso, sistema familiarrean esku-hartzea dagokizun horri, bizikidetasuna eta aukeren berdintasuna sustatzeko eta erosten dugun…