Arantxa Gamio

GAZTEAK KANPORA

Itxialdian pasatako murrizketak akitzen ari dira. Bukatzea denon esku dago! Orain askatasun gehiago dugu mugimendu, ordutegi, harreman eta planak egiteko. Baina horrek berarekin norbanakoek ARDURA gehiago hartzea dakar eta zuhurtziaz jokatzea. Bakoitzak bere burua zainduz…

Gehiago irakurri...

NERABE IZATEA KORONABIRUS GARAIAN

Etxean denbora luzez egon beharrak poblazioko talde desberdinen egoera eta behar desberdinak aintzat hartzera eraman gaituzte profesionalei; ez baitira berdinak helduek, adinduek, nerabe edo haur batek egoera hau gestionatzeko dituen abiapuntu eta baliabideak. Nerabeek (12-18…


URRIAK 29: ZORIZKO JOKURIK GABEKO EGUNA

Erne egon gaitezen gero eta hurbilago eta zabalduago dagoen errealitate honen aintzinean: ZER DA LUDOPATIA: Jokozale patologikoak edo ludopatak ezin dio jokatzeari utzi edota ez da gai era eraginkor batean bere jokatzeko era kontrolatzeko, nahiz…


BATZUK ETXETIK BERTZEEK KANPOTIK

Instituzioetatik sustantzien kontsumo prebentzioan zenbait egitasmo egiten ari gara: gurasoekin, nerabeekin, gazteekin aisialdian,… batzuk esku-hartze zuzenak dira, bertze batzuk taldekakoak eta badira jendarteari bideratutako sentsibilizazio kanpainak ere. Hurrengo asteburu eta hilabeteetan opor eta parranda garaia…


IÑAUTERIAK

Hurrengo egunetan kolorea eta umorea ez dira faltako parranda egiteko egunak ditugu ate joka: iñauteriak! Egun hauek errespetuzko harremanetan, elkar ulertze eta onartzean eta aniztasunean igaro ahal izateko arduraz jokatu eta gozatu! Eta oroitu kontsumoa…


GABONAK, OPARIEN GARAIA

Etxeko gazteek oparietan mugikorra jaso badute: Hasieratik erabilera adostu eta arautu (denborak, tokiak, …) eta erabilera kontratua egin Mugikorraren zainketan arduratsuak izan behar dute : galduz gero, hautsiz gero, ebatsiz gero… guraso, nola jokatuko duzu? Erabileran…


BESTAK ETA ALKOHOLA

Udan hainbat besta aurreikusten dira; bestaren osagaietako bat alkohola da. Baina ez dezagun alkohola bestaren erdigune bilakatu eta sorrarazten ahal dituen gehiegizko arazoei aurre egin diezaiogun: OROITU: ADIN TXIKIKOEN ALKOHOL KONTSUMOA = 0 IZAN BEHAR…


EDARI ENERGETIKOAK

Zer dira? Edari energetiko edo hipertonikoak alkoholik gabeko edariak dira. Sustantzia estimulanteak dituzte eta edari hauek edaten dituztenei nekearen sentsazioa gutxiagotzeaz gain trebezia mentalak eta resistentzia fisikoa handiagotzen die. Ez dute hidratatzen. Ez dute gastatu…


BANAKETAK

(0-6 urte) Gertatzen ari dena ulertzen ez badute ere giroko tentsioa sumatzen dute. Atxikimendua sortu eta eraikitzen den etapa honetan bi gurasoekin harremana bermatu behar da. Egozentrikoak dira eta uste dute gertatzen den oro beraiek…


BANAKETAK (1)

Banatzea erabakitzen duten gurasoek argi izan behar dute bikote harremana akitu dela baina seme-alaba jakin batzuen guraso direnez bikotekide ohiarekin gutxieneko komunikazioa mantendu beharko dutela. Seme-alabei gurasoen erabakia jakinaraztean argi utzi behar zaie banaketaren arrazoiak…